Fahrrad fahren – aber richtig
Die Temperaturen steigen, der verspätete Frühling steht endlich vor der Tür und lockt uns ins Freie. Was liegt da näher als mit einer schönen...
Frühjahrsdiät: Abnehmen – gesund und natürlich
Gesund abnehmen – das scheitert oft schon an der unübersichtlichen Auswahl der Diäten. Dabei brauchen Sie keine spezielle Diät um dauerhaft und gesund Ihr...
Walking
Walking für Anfänger
Zu wenig Bewegung, Winterspeck, Frühjahrsmüdigkeit – zu lange hatte uns der kalte Winter im Griff. Jetzt ist es wieder Zeit ins Freie...
Jährlicher HNO Check-up
Die Krankenkasse übernimmt ab dem Alter von 35 Jahren den sogenannten Gesundheits-Check-up. Die Vorsorgeuntersuchung soll helfen Erkrankungen frühzeitig zu erkennen und vorzubeugen.
Individuelle Gesundheitsleistungen
Neben den...
Aufgepasst Karnevalisten – Alkoholkonsum verschleiert Schlaganfallsymptome
Heute auf die Minute genau, um 11.11Uhr startete der Straßenkarneval in gut gelaunte und bunt geschmückte Tage. Bis nächste Woche, Aschermittwoch, singen, tanzen und...
Mythos oder Fakt: spätes Essen macht dick?
Rund zwei Drittel der Deutschen schleppen überflüssige Pfunde auf Hüften und Co mit sich herum. Klar, dass dort viele nach Wegen suchen, diese los...
Das innere Gleichgewicht wiederfinden
Sie wälzen sich nachts im Bett herum und plagen sich mit Gedanken über sich, Ihrer Familie und Mitmenschen oder anstehenden Projekten in Ihrem Job...
Mythos oder Fakt: Ist zu viel Kaffee wirklich ungesund?
Im Durchschnitt trinken die Deutschen zwei Tassen Kaffee pro Tag. Damit steht das schwarze Getränk noch vor dem Bier. Doch immer wieder fragen sich...
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