Gesünder Leben

Bluthochdruck gilt als größter Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Regelmäßige Voruntersuchungen sind wichtig. Was tun bei einem akuten Notfall?

Zu einer gesunden Lebensweise gehört neben Bewegung und Sport auch das richtige Essen und Trinken, um die Zahngesundheit aufrecht zu erhalten.

Eine ungesunde Ernährung kann Dinge wie Müdigkeit oder Haarausfall auslösen. Diese acht Anzeichen könnten ein Hinweis auf ungesunde Ernährung sein.

Rücken- und Nackenprobleme können auf Dauer schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben. Häufig sind Büroangestellte davon betroffen. Tipps zum Vermeiden.

Hangry beschreibt den Zustand, in dem man so hungrig ist, dass man ohne größeren Anlass wütend oder gereizt reagiert. Was sind die Ursachen und was hilft?

Richtiges gehen: Die meisten Menschen machen sich keine Gedanken darüber, bis sie Probleme mit Muskulatur und Gelenken bekommen. So geht's richtig!

Holzbefeuerte Badefässer bzw. Hot Tubs eignen sich nicht nur für entspannte Momente, sondern bringen auch viele gesundheitliche Vorteile mit sich.

CBD ist die Abkürzung für Cannabidiol und kann unter anderem bei der Reduzierung von Entzündungen und Schmerzen hilfreich sein.

Übermäßiger Sonnengenuss hat führt zur sonnenlichtbedingte Schädigung der Haut. Die aktinische Keratose ist die Vorstufe von hellem Hautkrebs. Wie es dazu kommt und wie Sie sich schützen können, erfahren Sie hier.

Schwierigkeiten mit dem Ein- und Durchschlafen sind Beschwerden, mit denen die meisten Ärztinnen und Ärzte in ihrem Praxisalltag häufig zu tun haben....