Ratgeber

der Ratgeber für Ihre Gesundheit

Die Bedeutung von Aminosäuren in Lebensmitteln: Warum sie für Ihre Gesundheit...

Aminosäuren tragen dazu bei, gesund zu bleiben. Einige produziert der Körper selbst, andere müssen über die Nahrung aufgenommen werden.

Wichtigste Symptome und Erste Hilfe bei Bluthochdruck

Bluthochdruck gilt als größter Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Regelmäßige Voruntersuchungen sind wichtig. Was tun bei einem akuten Notfall?

Zahngesundheit und Ernährung – So bringe ich sie unter einen Hut

Zu einer gesunden Lebensweise gehört neben Bewegung und Sport auch das richtige Essen und Trinken, um die Zahngesundheit aufrecht zu erhalten.

Tipps zur Unterstützung der optimalen Entwicklung bei Kindern

Kinder entwickeln sich bis zum 19. Lebensjahr. In den ersten sechs Lebensjahren können Eltern ihre Kinder bei einer optimalen Entwicklung unterstützen.

Angststörung: Definition, Symptome und Hilfsmittel

Angststörungen können unterschiedliche Auswirkungen auf die Betroffenen haben. Einen Überblick sowie die Symptome und mögliche Hilfsmittel, finden Sie hier.

8 Anzeichen dafür, dass Ihre Ernährung ungesund ist

Eine ungesunde Ernährung kann Dinge wie Müdigkeit oder Haarausfall auslösen. Diese acht Anzeichen könnten ein Hinweis auf ungesunde Ernährung sein.

Kann Schmuck krank machen?

Schmuck kann negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben. Welche das sind und wie Sie die möglichen Risiken minimieren, erfahren Sie im Artikel.

Medikamente online kaufen: Wichtige Infos und Tipps

Ob Apotheke vor Ort oder Online-Apotheke: Medikamente können auf unterschiedliche Wegen bezogen werden. Jede Variante hat ihre Vor- und Nachteile.

Was Pflegestreiks für Patienten bedeuten

Ein Streik ist für Pflegekräfte und Patienten gleichermaßen belastend. Während die einen um ihre Jobs kämpfen, müssen die anderen mit den Folgen...

Welche Schadstoffe stecken in unserer Kleidung?

Durch die Kleidung nimmt der Mensch unbewusst viele Schadstoffe zu sich. Worauf dabei geachtet werden kann und von welchen Inhaltsstoffen Gefahr ausgeht.