Ratgeber

Ich kannte Johann meistens nur vom Sehen. Da wir einige gemeinsame Freunde hatten, wusste ich aber, dass er ein Hörgerät trug und merkte, dass...

Wer kennt das nicht? Ein großer Test steht in der Schule an oder ein anspruchsvolles Projekt muss auf der Arbeit umgesetzt werden, doch Sie...

Zugegeben, an sich ist der Darm nicht das glamouröseste Organ. Dafür ist er aber extrem facettenreich und mysteriös. Er enthält sogar so viele versteckte...

Womit am besten anfangen? – Wahrscheinlich mit einem Bekenntnis, das mir heute nicht mehr so schwer über die Lippen geht: ICH BIN ALKOHOLIKER. Einmal Alkoholiker...

Jeder von uns nimmt sich regelmäßig vor, Dinge in seinem Leben zu ändern, um fitter, gesünder und glücklicher zu sein. Dafür stellen sich viele...

Eine Erhebung des Kinder- und Jugendgesundheitssurvey (KiGGS) zeigt, dass jedes fünfte Kind in der Bundesrepublik im Alter zwischen elf und 17 Jahren Symptome einer...

Es ist kaum zu fassen: Ein Viertel von 2017 ist schon vorbei. Für die meisten heißt das, dass die Neujahrsvorsätze längst über Bord geworfen...

Es ist kein Geheimnis: Der Berliner Winter ist besonders hart und trostlos. Aber das heißt nicht, dass man in diesen eisigen Monaten keinen Spaß...

“Nichts ist so hart, so trocken, so eng als ein Herz, das in allen Dingen nur sich liebt.” Diesen Satz schrieb Friedrich Christian Wilhelm...

Heutzutage übt der Großteil der Bevölkerung Bürotätigkeiten aus und verbringt damit jeden Tag viele Stunden in sitzender Position. Nach Berechnungen der Bundesanstalt für Arbeitsschutz...